טיפים קטנים

מה הקשר בין החוץ לבריאות?

מיכל צפיר | | 23 במרץ 2020

כשמדברים על בריאות קל להסתכל קודם כל על הגוף שלנו. היום הייתי רוצה להזמין אתכם להתבונן דווקא החוצה מכם . אז מה הקשר בין החוץ לבריאות? כשאנחנו עוזרים לאחר זו הדרך הכי מהירה לשפר הרגשה.
זה נכון בכל יום אבל היום במיוחד ה-24.3, הוא היום בו אנחנו בדרך כלל מציינים את יום מעשים טובים.
אמנם לאחרונה התעוררנו לכדי מציאות חדשה, אבל גם מתוך המציאות הזו יש לנו הזדמנות מצויינת לשאול את עצמנו איך אנחנו יכולים לעזור לאחר. מה אנחנו יכולים לתת?

נתינה היא לא רק במובנים החומריים והגשמיים ולכן לכל אחד יש את האפשרות לתת ולהעניק. חיבוק, אוזן קשבת, עצה ואפילו חיוך.
נתינה מתחילה בתשומת לב, ביציאה מעצמנו והתבוננות על הסביבה.

אני מזמינה אתכם להסתכל סביבכם ולשאול למי אתם יכולים לעזור, מה אתם יכולים להעניק.
זכרו שלתת היא הזכות היחידה שאף אחד לא יכול לקחת ממך, ואם בורכנו בזכות הזו, אולי היום נוכל להתחיל להשתמש בה. זה מתחיל בלתת לעצמנו לחשוב מחשבות טובות על הזולת, זה ממשיך בלומר מילים טובות לאנשים שמקיפים אותנו, וזה מוביל למעשים טובים.
מצרפת כאן קישור בו תוכלו לתת קצת מעצמכם, גם עכשיו ואולי דווקא עכשיו, תראו כמה זה יעניק לכם חזרה.
לבריאות!

https://www.ruachtova.org.il/

קטגוריות
טיפים קטנים

אולי יעניין אותך

הרשמה לניוזלטר
הרשמו ותשארו מעודכנים בכל מה שחדש אצלנו
אנא הזינו כתובת מייל