העלאת
מתכון אישי

מה בא לכם?
{{currentName}}
סינון נוסף
מתכונים לפי זמן הכנה
מתכוני וידאו
כשרות
חטיפי אנרגיה
20 דקות | קל | פרווה
קראמבל חורפי עם פירות יער ואגוזים
30 דקות | קל | פרווה
פאי פקאן כדורי אנרגיה
10 דקות | קל | פרווה
כרוב סגול ממולא בבשר ברוטב סלק ורימונים
30 דקות | קל | בשרי
טאקו סינטה וסלט פריך
30 דקות | קל | בשרי
סמבוסק טונה וזיתים
30 דקות | בינוני | חלבי
פרוזן מלון, בננה ויגורט
10 דקות | קל | חלבי
קינוח קר של טחינה, תמרים, שוקולד וקשיו
10 דקות | קל | פרווה
שקשוקת סלקים וגבינה בולגרית
25 דקות | בינוני | חלבי
כרוב בתנור ב-20 שקלים | פאולה רוזנברג
35 דקות | קל | פרווה
כרוב צלוי במחבת גריל
20 דקות | בינוני | פרווה
חציל באש גלויה טחינה וחומוס
20 דקות | קל | פרווה
עוגת שוקולד בריאה | פאולה רוזנברג
50 דקות | קל | פרווה
מטבלים שווים במיוחד ליום העצמאות!
10 דקות | קל | פרווה
סלט שומר ותפוחי עץ| אודי ואושר
10 דקות | בינוני | פרווה
עוגיות חמאת בוטנים | פאולה רוזנברג
20 דקות | קל | פרווה
פטה כבד ללא רגשות אשם | פאולה רוזנברג
30 דקות | קל | פרווה
מלאבי שיבולת שועל ופירות יער | אודי ואושר
40 דקות | קל | פרווה
סינייה ירקות | אודי ואושר
40 דקות | קל | פרווה
סלט סלק צלוי, דלעת ועדשים | אודי ואושר
40 דקות | קל | פרווה
מאפה קינואה וטופו | אודי ואושר
40 דקות | קל | פרווה
קיפודי אורז וטלה עם ארטישוק ופול | אודי ואושר
40 דקות | קל | בשרי
תבשיל שייטל בשלוש פטריות
60 דקות | בינוני | בשרי
סינטה עגל חגיגית במילוי כבדי עוף
60 דקות | בינוני | בשרי
נתחוני וייסבראטן עגל אדום אדום
60 דקות | בינוני | בשרי
תבשיל צ’אכ שורשים וירוקים של אביב
60 דקות | בינוני | בשרי
שיפודי כתף עגל ברוטב ויאטנמי
60 דקות | בינוני | בשרי
טרמיסו מצות | אודי ואושר
40 דקות | קל | חלבי
קניידלעך בשלושה צבעים | אודי ואושר
40 דקות | קל | בשרי
דגים פול לימון | אודי ואושר
40 דקות | קל | פרווה
מפרום קולורבי | אודי ואושר
40 דקות | קל | בשרי
קרפציו סביח | אודי ואושר
20 דקות | קל | פרווה
אוזני המן בריאות עם פטנט גאוני | פאולה רוזנברג
30 דקות | בינוני | חלבי
אוזני המן מלוחות | אושר ואודי
50 דקות | בינוני | חלבי
קבב עיראקי- טבעוני | אודי ואושר
20 דקות | קל | פרווה
גרנולה ללא גלוטן שמצליחה לכולם
30 דקות | קל | פרווה

אולי יעניין אותך...

5 דקות ויום שלם של נחת: 5 תנוחות יוגה לבוקר
אוכל של יום מפרך: אכילה מסודרת ביום לחוץ
אכילה מודעת: יש דבר כזה?
אל תעמיסו: מה כדאי לאכול בערב כדי ליהנות משינה טובה?
את בהריון? כך תעברי בהצלחה תשעה חודשים של מאנץ' מתמשך
מזל טוב ובתיאבון: מסיבות יום הולדת בריאות יותר לילדים
לא רק מרק: המאכלים שיעזרו לכם להבריא מהר יותר
בלי מסכים: פעילויות כיפיות עם הילדים לשעות אחר הצהריים
הרשמה לניוזלטר
הרשמו ותשארו מעודכנים בכל מה שחדש אצלנו
אנא הזינו כתובת מייל