שייקים שיבולת שועל

ramile
10 דק | פרווה | קל
רשימת מצרכים:
  • לשייק על בסיס מיץ תפוזים:

    • 1 כוסמיץ תפוזים
    • 2בננות קפואות
    • 2תמרים קפואים
    • 1קלמנטינה
    • 5אגוזי מלך
  • לשייק על בסיס יוגורט:

    • 1 קופסאיוגורט יווני
    • ½ כוסמנגו חצי קפוא
    • 1אפרסק חצי קפוא
    • ¼ כוסמלון
    • כףדבש
    • ¼ כוסחלב או מים
  • לשייק על בסיס משקה שיבולת שועל

    • 1 כוסמשקה שיבולת שועל
    • 1 כףקקאו
    • 1 כףטחינה גולמית
    • ½ כפיתקינמון
    • 1בננה קפואה
אופן ההכנה:
  • 1.מכניסים את כל מרכיבי השייק הרצוי לבלנדר עד התאחדות המרכיבים. ניתן להוסיף נוזלים על מנת להגיע לסמיכות הרצויה.
הרשמה לניוזלטר
הרשמו ותשארו מעודכנים בכל מה שחדש אצלנו
אנא הזינו כתובת מייל