מהפכת הבריאות שלב שני
עדיין גם הגוף וגם הנפש זקוקים לתהליך מדורג , שינוי אחד קטן בכל פעם , כזה שיאפשר לנו באופן מתון אפשרות להוסיף עליו עוד שינויים קטנים , ללא מאמץ וללא סבל כשבסופו של דבר נגלה עד כמה שיפרנו את איכות החיים שלנו בצורה משמעותית שניכרת בכל תחומי החיים ולא רק באיך שהגוף נראה .