ענת הראל | אימון ליבה | חיים בריא

אימון פסח

טיפ | גזר באמת תורם לראייה. סבתא צדקה, מחקרים מוכיחים כי הגזר מכיל את נוגדי החמצון לוטאין וזקסנטין. השילוב של השניים עשוי לסייע במניעת אובדן ראייה הקשור לגיל

בלי מסכים: פעילויות כיפיות עם הילדים לשעות אחר הצהריים