טיפ | כרוב, אדום וגם לבן, טרי או מבושל, הינו בעל ערך קלורי נמוך וערך תזונתי גבוה. הוא עשיר בסיבים תזונתיים ומעניק תחושת שובע ממושכת.

יש נשנושים טעימים ובריאים שכיף לאכול, לא פחות מאותם פיצוחים או חטיפים שאתם רגילים אליהם. קבלו כמה נשנושים משביעים וטעימים שקל להכין אותם